FIT ZIJN EN FIT BLIJVEN. IK COACH JE OP VOEDING EN LIFESTYLE, OM ZO ALLES UIT JEZELF TE HALEN.

ALS SUCCESVOL ONDERNEMER, STARTER VAN PROJECTEN OP HET GEBIED VAN LIFESTYLE EN FITNESS, HEB IK MEER DAN 10 JAAR ERVARING IN HET COACHEN VAN LIFESTYLE EN GEZONDHEID.
FITNESS, SPORT EN VOEDING

PERSONAL TRAINING

Met passie help ik de mensen die een bewuste keuze hebben gemaakt, te willen veranderen en te gaan voor een beter zelf beeld, doormiddel van gezondheid, fitness en mindset.
Buiten mijn projecten geef ik nog steeds personal training. Er zijn verschillende opties mogelijk om te beginnen. Deze kun je hier vinden.
Ik bied de mogelijkheid om thuis, buiten online of in de gym te trainen. Elke mogelijkheid komt met zijn eigen pakket.
Ik vraag je zo snel mogelijk contact op te nemen als je vragen hebt of zou willen starten. Het is belangrijk om niet te lang te wachten als jij klaar bent om te veranderen.

PERSONALTRAINING BIJ JU THUIS

IN DE GYM

ONLINE

ZWANGERSCHAPSTRAINING

Voor vrouwen die zwanger zijn of zwanger geweest zijn, heb ik bij  Personal Lifestyle Gym de zwangerschapstraining ontwikkel. zo begeleid ik vrouwen tijdens en na de zwangerschap hun lichaam sterk te houden.
  • Bekken Instabileit
  • Verzakking
  • Diastase
  • Verhoogd Vet Percentage
  • Pijnklachten
  • Zwakke Plekken

Ervaar jij deze klachten en weerhoud het je weer te beginnen? kom dan langs voor een vrijblijvend gesprek zodat we samen kijken naar jouw mogelijkheden kunnen kijken en te zorgen dat deze dingen jouw niet meer in de weg staan.

MYLOGENICS

De Mylogenics™ methodiek is gericht op Preventie, Behandeling en Prestatieverbetering en is gebaseerd op een combinatie van de meest effectieve elementen en technieken uit verschillende behandelmethoden.

Bij deze nieuwe revolutionaire en veel omvattende test- en behandelmethodiek staat het direct boeken van resultaat centraal. Na een Mylogenics™ behandeling is de pijnklacht minder en is je bewegingsvrijheid in de betreffende spier of structuur vele malen beter of zelfs optimaal.

Met behulp van Mylogenics™ sporen wij binnen enkele minuten jouw zwakke schakels binnen je spier- en zenuwstelsel op.

TRAINERS COACHING

Als je als personal trainer net uit je opleiding komt en niet goed weet waar jij moet beginnen of vast zit in een lastige fase waar jij simpelweg niet goed weet hoe je ooit nog succesvol wordt, dan kun je beginnen met het trainers coach programma.

Ik begeleid je van begin tot eind om zo de succesvolle personal trainer te worden, die iedereen zou willen hebben.

ben jij benieuwd of wil je graag beginnen? Neem contact met me op om te bespreken hoe we gaan beginnen.

ENGLISH FOR XPATS

WAT MIJN KLANTEN ZEGGEN

Sharon Kiewiet, Personal Trainer
5.0
Based on 19 reviews
aangedreven door Facebook
Marja Hofsteden
Marja Hofsteden
2018-09-11T13:21:24+0000
Zij is goed. En serieus spontaan bezig als Personal Trainer
Paul Raeburn
Paul Raeburn
2017-05-31T21:43:40+0000
Lizzie MJ
Lizzie MJ
2017-05-22T12:22:22+0000
Sharon is a fantastic personal trainer. I'd highly recommend her to anyone!
Gill Harper
Gill Harper
2017-05-05T09:10:15+0000
I trained with Sharon during the last half of my pregnancy as I wasn't quite sure what from my normal routine was ok... and what wasn't. Sharon helped me stay fit and strong whilst helping me stretch out my sore back/pelvis etc and prepared me not just for labour but also for afterwards. Would highly recommend for anyone considering antenatal PT.lees meer
Pin Birdi
Pin Birdi
2017-05-03T06:12:02+0000
I've been training with Sharon for almost a year now after really admiring her teaching methods during dance classes at... my local gym. She is thorough and methodical and definitely gets results! She tailors my workouts to suit me,my routine and interests and I look forward to our sessions every week. And to top it off we have such a laugh 🙂lees meer
Laura Stephen
Laura Stephen
2017-05-02T16:15:24+0000
I would echo everything that has been said here about Sharon, in terms of PT sessions and spin classes. Sharon is so... passionate about what she does and this absolutely translates into her work. She is always pushing herself (as well as her clients!) both mentally and physically. She gives 110% to everything that she does and is so kind and caring to boot. I wouldn't hesitate in recommending Sharon as a PT or as your spin instructor.lees meer
Andrew Cowie
Andrew Cowie
2017-05-02T12:54:38+0000
Sharon's personal training is awesome, and her spin classes are legendary.
Amy Roe
Amy Roe
2017-05-02T11:39:58+0000
I loved working with Sharon, she would come up with programs that always kept me interested and always pushed me... further than I thought I could. In addition to improving my health Sharon became a friend. If your thinking about working with Sharon, just do it!lees meer
Sharon Iacono
Sharon Iacono
2017-05-02T11:35:39+0000
As a dedicated cyclist, I have been going to Spin classes for many years now. Sharon's classes are up there with the... best. Good structured rides with plenty of efforts which I love! Her classes are always varied and instructions clear and friendly. She's also a lovely person too. Always got time for a chat and to say Hi. 🙂lees meer
Nikki Hightower
Nikki Hightower
2017-05-02T11:23:32+0000
Ollie Bamford
Ollie Bamford
2017-05-02T11:10:23+0000
Sharon has an incredible ability to push me harder than any other trainer. Sharon's positive motivation for a 645am... class is excruciating and awesome at the same time!!lees meer
Constantino Edong
Constantino Edong
2017-05-02T11:05:46+0000
Gill O'Dea
Gill O'Dea
2017-05-02T10:41:52+0000
Patient, friendly and motivating and most of all, gets results!!
Melloney Francesca Downton
Melloney Francesca Downton
2017-05-02T10:41:07+0000
Sharon is a dedicated PT who goes above and beyond for her clients. I have had several PTs and she is by far the best.... I have now been training with her for 4 years! She has helped me reach my fitness goals again and again. She is a great person who is a pleasure to train with and spend time with 🙂lees meer
Kyle McPherson
Kyle McPherson
2016-12-21T14:30:48+0000
Fiona Kiewiet
Fiona Kiewiet
2016-12-17T21:26:11+0000
Excellent trainer!
Emilia Coverdale
Emilia Coverdale
2016-12-13T12:09:47+0000
Sharon is an amazing trainer who is so patient and explains things so well. She gets you working really hard!! It's... great seeing how her kickboxing/dance/gymnastic background influences her training as it gives you something different! I'd highly recommend her to anyone looking to be pushed - she gets great results!lees meer
Moni Tagore
Moni Tagore
2013-11-09T18:32:02+0000
R Andrew Stark
R Andrew Stark
2013-08-06T13:09:10+0000
Volgende beoordelingen