Dagelijkse archieven: december 16, 2021

WAT IS HET EFFECT VAN INTERMITTENT VASTING OP METABOLISME? Dit was een vraag die kreeg na aanleiding van een video over metabolisme. Deze video kun je hier bekijken: https://www.instagram.com/sharonkiewietpt/ of youtube: https://youtu.be/bu2Q6_BoEuY Intermittent Fasting is een verzamelnaam voor verschillende vast protocollen. Het wordt ook wel Intermittent Energy Restriction genoemd, omdat voeding altijd energie is. Dus […]